「朝に強い人になれる本」を読んで毎朝5時に目覚め

本屋でみつけた「朝に強い人になれる本」という本を読んでから約一週間たちました。朝に弱い私が目覚し時計の鳴る前に起きれるようになりました。

本の主な内容をひと言でまとめると「朝起きれないのは〇〇〇が無いから」ということくらいで、最初は800円の本にするほどのことかと疑問に思ったのですが、実際1週間も早朝ひとりで目覚められるようになったので、その効果は十分にありました。

もしこの新書一冊でこれからの生活が良い方に変わっていくとしたらステキです。

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